5月5日凌晨，何洁坐在直播间里。 她穿着洗旧的居家服，金发的发根处一片白发。 眼窝凹陷，法令纹很深。 没有滤镜，没有背景音乐。 她对着镜头说，5月20日要去和刁磊领证。 弹幕里有人说“三婚还这么高调”，有人说“一把年纪折腾什么”。 何洁没解释，只是默默给一条评论点了赞。 那条评论写着：“结婚对有些人来说不是喜事，是刚需。 ”
5月6日下午，何洁出现在《乘风2026》三公录制现场。 她染了一头金发，身形紧致。 现场粉丝说她瘦了差不多20斤。 下班后她走到路边，给等候的粉丝发小卡，笑着寒暄。 有人拍了照片发到网上，很多人问，这是何洁吗。
她今年40岁。 要养四个孩子。 她和前夫赫子铭生了七宝和宝妹，和刁磊生了一个女儿，还要照顾刁磊和前妻的儿子。 六口人住在一起。
2017年，法院判决她和赫子铭离婚。 两个孩子归何洁，赫子铭每月支付1.2万元抚养费。 判决生效到现在九年，何洁说，她没收到过一分钱。 她申请过强制执行，法院查了，说赫子铭名下没有房产，没有车辆，没有显性存款。 他的收入通过公司流水和直播打赏进入合伙企业。 执行不了。
赫子铭后来演了央视的《太平年》。 剧播完，微博粉丝从3万涨到287万。 有媒体估算，他现在的片酬一集38万。 2026年3月，他在直播里被问到抚养费的事。 他说，有保密协议，细节不便公开。 又说，前妻不是妻。
何洁的直播通常在深夜。 2025年，她飞了12个城市，做了67场。 经常播到凌晨三点。 孩子哭了，她腾出一只手轻拍，另一只手继续介绍几十块钱的商品。 她辞掉了保姆和司机。 买菜，做饭，接送孩子，都是自己来。
四个孩子都在北京读国际学校。 光学费一年120万。 加上房贷，生活费，各种杂费，她每个月的硬性支出超过40万。 有段时间她焦虑到断缴社保。 孩子生病，医药费全部自己付。
2026年2月，何洁在上海一家串串店被拍到。 她低头数签子，十几串香菜牛肉，毛肚，原汤锅底。 没有助理，白发在灯光下根根分明。 同一天，她在微博发了条消息，说5月20日和刁磊补办婚礼。
领证的日子选在5月20日。 不是因为这个日期的谐音。 何洁在直播里解释，5月底是很多城市幼升小材料提交的截止时间。 非婚生育的孩子，在入学审核时容易被卡。 户口本上父亲信息不全，医保报销比例也会缩水。 这张结婚证，是孩子入学的通行证。
刁磊现在基本不接演出。 他负责接送孩子，研究减脂餐，给女儿扎辫子。 家庭的经济重担落在何洁肩上。 零下20度的天气，她穿着薄纱裙在户外商演，嗓子哑了也坚持真唱。 商场开业，楼盘促销，只要给钱她就去。 她的单场演出费现在大概15万，是2017年报价的30%。 最便宜的一场演唱会，门票卖99块钱一张。
浪姐三公的帮唱环节，何洁和马吟吟一起唱《另一个天堂》。 这是首站桩歌曲，不需要跳舞。 录制那天，她状态很好。 金发衬得皮肤白，五官因为瘦了显得立体。 下班后她没急着走，在路边和粉丝聊了会儿天。 有人问她是不是为了节目减肥。 她笑了笑，没接话。
直播宣布领证那晚，何洁说完日期就继续介绍产品。 一款儿童保温杯，原价199，直播间到手价89。 她演示怎么拆洗吸管，怎么防漏。 弹幕还在讨论结婚的事。 她拿起杯子看了看底部，说这是304不锈钢的，安全。 屏幕右下角显示，在线人数4万。
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